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Image de The Climate Reality Project

Gestion du stress en entreprise – ARWEVENT

Donner à vos équipes les clés pour mieux gérer la pression

Pourquoi la gestion du stress est essentielle ?

Dans un monde professionnel en constante évolution, la pression du temps, les responsabilités multiples et les imprévus sont devenus le quotidien des collaborateurs.


Le stress, s’il n’est pas maîtrisé, impacte directement la performance, la santé et le climat de travail.

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Apprendre à gérer son stress n’est donc plus un confort, mais une nécessité stratégique. En entreprise, cela permet de :

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  • Maintenir un équilibre physique et mental

  • Renforcer la concentration et la mémoire

  • Favoriser la créativité et la prise de décision

  • Développer la confiance en soi et en l’équipe

  • Réduire l’absentéisme et prévenir l’épuisement professionnel

  • Créer un climat de travail plus collaboratif

Image de Emma Simpson
Intervention ARWEVENT en gestion du stress avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel

Une méthode éprouvée :
les Techniques d’Optimisation du Potentiel ®

Nos interventions s’appuient sur les Techniques d’Optimisation du Potentiel® (TOP), développées dans les années 90 par une médecin militaire pour les pilotes de chasse et soldats en opération.

 

Aujourd’hui, ces méthodes sont utilisées dans le sport de haut niveau et le monde professionnel pour leur efficacité.

 

Simples, pratiques et accessibles, elles offrent à chacun des outils concrets pour mieux mobiliser ses ressources au quotidien.

Axes travaillés :

  • Respiration & relaxation : retrouver calme et lucidité

  • Cohérence cardiaque : réguler énergie et émotions

  • Imagerie mentale & visualisation : renforcer la confiance

  • Préparation à des situations clés

  • Routines de performance : installer des automatismes utiles

  • Concentration & pleine attention : améliorer présence et écoute

Des interventions intégrées à vos événements

Les ateliers gestion du stress sont conçus comme des options complémentaires à vos événements. Lorsque vous réservez un lieu partenaire avec ARWEVENT, vous pouvez enrichir votre projet avec ces interventions pour offrir à vos équipes une expérience encore plus complète.

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À travers nos interventions, vos collaborateurs apprennent à :

  • Prévenir et gérer le stress en situation professionnelle

  • Optimiser leurs ressources physiques et mentales

  • Gagner en efficacité et en sérénité dans leur travail

  • Renforcer leur bien-être au quotidien

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Ainsi, vous construisez un événement clé en main :

  • un lieu adapté

  • une organisation professionnelle

  • des options qui donnent du sens

Séminaire intégrant la gestion du stress pour améliorer le bien-être des équipes

Intégrer la gestion du stress à votre événement

Parlons ensemble de votre projet. Notre équipe est à votre disposition

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